Selama bulan Ramadan, menjaga napas segar menjadi tantangan tersendiri karena penurunan asupan cairan dan pola makan yang berubah. Namun, dengan beberapa tips sederhana, Anda dapat menjaga napas tetap...
Produktivitas kopi Indonesia dikabarkan menurun dalam beberapa tahun terakhir, meskipun konsumsinya terus meningkat. Data Badan Pusat Statistik (BPS) dalam Statistik Kopi Indonesia 2022 menunjukkan pe...
Selada bukan hanya untuk salad! Sayuran ini mudah dikreasikan menjadi berbagai hidangan lezat dan penuh nutrisi. Teksturnya yang renyah dan rasanya yang segar membuatnya cocok dipadukan dengan berbaga...
Puasa adalah ibadah yang penting dalam agama Islam, yang dilakukan selama bulan Ramadan sebagai bentuk penghormatan, pembersihan diri, dan mendekatkan diri kepada Allah SWT....
Praktek menggunakan siwak telah dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW sebagai salah satu sunnah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mulut dan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat siwak yang perl...
Al-Quran, sebagai sumber ajaran utama umat Islam, tidak hanya memberikan petunjuk spiritual, tetapi juga mengandung pengetahuan yang mendalam tentang berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan dan n...
Salah satu masalah umum yang dihadapi saat berbuka puasa adalah masalah kembung. Kembung dapat terjadi karena konsumsi makanan yang berat atau tidak cocok, serta kurangnya cairan selama berpuasa....
Air rendaman kurma adalah minuman tradisional yang banyak dikonsumsi saat berbuka puasa dalam budaya Umat Muslim. Selain menjadi bagian dari sunnah Nabi Muhammad SAW, air rendaman kurma juga memiliki ...
Konsumsi buah-buahan rendah glikemik saat berbuka dan sahur dapat membantu menjaga glikemik Anda tetap terkontrol. Berikut adalah beberapa pilihan buah rendah glikemik yang cocok untuk dikonsumsi sela...
Namun untuk menjaga kesehatan dan energi Anda tetap terjaga, penting untuk memilih makanan manis yang sehat. Berikut adalah beberapa pilihan makanan manis yang sehat untuk menikmati saat berbuka puasa...
