Dua faktor yang membuat Anda makan berlebihan adalah Anda memiliki kemauan yang lemah untuk mengurangi porsi makan Anda dan tidak dapat menahan nafsu makan. Tubuh Anda merespons dengan cepat ketika An...
Hari Senin kembali tiba, kita semua kembali ke berbagai rutinitas harian. Seringkali hari Senin menjadi sebuah momok bagi sebagian besar orang. Agar hari Senin Anda tetap produktif, mari ikuti tips be...
Penelitian telah menunjukkan bahwa menghindari kebiasaan "kurang gerak" seperti menonton televisi, tidur-tiduran akan berpengaruh pada kesehatan yang lebih baik. Di artikel kali ini kami membahas ba...
Lombok sering disamakan dengan tetangga terdekatnya, Bali, tetapi dengan lalu lintas yang lebih sedikit, turis yang lebih sedikit, tetapi dengan pemandangan alam yang sama-sama luar biasa. Meski terd...
Metabolisme adalah proses tubuh mengubah kalori yang kita konsumsi menjadi energi yang dapat digunakan. Kalori adalah ukuran energi, dan tubuh kita bergantung pada mendapatkan cukup dari jumlah kalori...
Kemiri merupakan salah satu bahan yang digunakan untuk membuat bumbu masakan Indonesia. Selain digunakan untuk memasak, kemiri juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Fakta-fakta tentang kemiri cukup m...
Banyak orang bahkan membutuhkan lebih dari satu cangkir kopi sehari, dan tanpa kopi mereka akan mudah lelah dan merasa lemah. Selain diet sehat, ada alternatif minuman lain yang lebih rendah gula, nam...
Sirsak adalah buah dari tanaman Annona muricata, pohon berbunga yang selalu berwarna hijau. Mereka yang belum pernah melihat buah sirsak sering dibuat kaget dengan bentuknya yang memanjang dengan kuli...
Apakah Anda seorang pemula kopi atau Anda menganggap diri Anda seorang penikmat kopi, ada begitu banyak jenis minuman kopi untuk dicoba. Berikut beberapa jenis kopi terpopuler yang banyak dipesan oleh...
Tahukah Anda bahwa ada ratusan virus yang menyebabkan berbagai jenis infeksi, termasuk flu, hepatitis, pilek, dan HIV? Virus adalah agen infeksi kecil yang hanya dapat bereplikasi di dalam sel hidup o...
