Jenis Makanan Tinggi Kalsium
journey
Jenis Makanan Tinggi Kalsium
  • Selasa, 16 Mei 2023 - 11:48 WIB

Kalsium adalah mineral penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Tubuh manusia memerlukan asupan kalsium yang cukup untuk memperkuat struktur tulang, menjaga fungsi otot yang norm...

Manis dan Sehat: Mengenal Gula Aren sebagai Alternatif Pengganti Gula Putih
journey
Manis dan Sehat: Mengenal Gula Aren sebagai Alternatif Pengganti Gula Putih
  • Minggu, 14 Mei 2023 - 15:15 WIB

Gula telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita. Namun, semakin banyak penelitian yang menunjukkan dampak negatif gula putih terhadap kesehatan. Inilah yang mendorong munculn...

Tips Berolahraga Untuk Orang Sibuk
journey
Tips Berolahraga Untuk Orang Sibuk
  • Minggu, 14 Mei 2023 - 11:23 WIB

Olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita. Bagi orang yang sibuk, mencari waktu untuk berolahraga bisa menjadi tantangan tersendiri....

Lakukan Hal-Hal Positif Di Hari Minggu Anda
journey
Lakukan Hal-Hal Positif Di Hari Minggu Anda
  • Minggu, 14 Mei 2023 - 09:00 WIB

Namun, Hari Minggu juga dapat menjadi waktu yang berharga untuk memanfaatkannya dengan produktif dan memperkaya hidup kita. ...

Manfaatkan Akhir Pekan Untuk Membersihkan Rumah Anda
journey
Manfaatkan Akhir Pekan Untuk Membersihkan Rumah Anda
  • Sabtu, 13 Mei 2023 - 15:33 WIB

Setelah seminggu yang panjang dan padat aktivitas, akhir pekan merupakan waktu yang ideal untuk membersihkan rumah dan menciptakan lingkungan yang segar dan nyaman. Membersihkan rumah bukan hanya seke...

Asupan Vitamin C Harian Yang Dibutuhkan Tubuh Anda
journey
Asupan Vitamin C Harian Yang Dibutuhkan Tubuh Anda
  • Sabtu, 13 Mei 2023 - 14:23 WIB

Vitamin C adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan dan fungsi optimal.  Vitamin ini adalah antioksidan yang kuat yang membantu melawan radikal bebas, memperkuat...

Mozzarella, Keju Lezat Serbaguna
journey
Mozzarella, Keju Lezat Serbaguna
  • Sabtu, 13 Mei 2023 - 10:01 WIB

Keju mozzarella memiliki beragam kegunaan dalam masakan. Biasanya digunakan dalam hidangan pizza, caprese salad, dan pasta. Mozzarella yang baru diproduksi memiliki rasa segar yang khas, dengan sediki...

Tips Menjaga Kebugaran Saat Nonton Konser
journey
Tips Menjaga Kebugaran Saat Nonton Konser
  • Jumat, 12 Mei 2023 - 16:08 WIB

Nonton konser merupakan pengalaman yang sangat menyenangkan bagi pecinta musik. Energi yang terpancar dari panggung dan interaksi dengan penggemar lain dapat menciptakan momen yang tak terlupakan. ...

Bagaimana Menghadapi Hawa Panas
journey
Bagaimana Menghadapi Hawa Panas
  • Jumat, 12 Mei 2023 - 16:00 WIB

Beberapa hari terakhir, suhu udara terasa semakin meningkat, dan cuaca panas menjadi tantangan bagi banyak orang. Paparan sinar matahari yang berlebihan dan suhu yang tinggi dapat menyebabkan ketidakn...

Inilah Dia Makanan Kesukaan Mama Gigi
journey
Inilah Dia Makanan Kesukaan Mama Gigi
  • Jumat, 12 Mei 2023 - 14:12 WIB

Nagita Slavina, siapa yang tidak kenal dia. Gigi (panggilan akrabnya) adalah Artis & Founder RANS Entertainment. Nagita Slavina merupakan keturunan campuran Manado-Minang. Darah Manado berasal dari sa...

PT. Nusaraya Indonesia Hebat

18 Parc Place, SCBD Tower B Lantai 2

Jl. Jend Sudirman Kav 52-53

Jakarta Selatan 12190