Tubuh manusia terdiri dari sekitar 60% air. Disarankan agar Anda minum delapan gelas air per hari. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan berdasarkan bukti ilmiah dari minum cukup air....
Pepaya adalah buah tropis yang sangat sehat. Buah ini sarat dengan antioksidan yang dapat mengurangi peradangan, melawan penyakit dan membantu Anda tetap terlihat muda. Berikut ini beberapa manfaat pe...
Pagi hari merupakan saat yang pas untuk menikmati secangkir kopi. Ada banyak varian menu kopi populer seperti cappuccino, latte, dan macchiato memiliki perbedaan dalam hal bahan, kandungan kafein, d...
Walter Spies, adalah seorang pelukis dan musisi yang sangat berbakat, pada tahun 1923 dia bekerja sebagai pelaut dan melakukan perjalanan melalui Jawa ke Bali dan menetap pada tahun 1927. Disanalah, d...
Buah anggur berukuran kecil, manis, dan berair, dan merupakan salah satu buah favorit bagi pecinta buah di seluruh dunia. Anggur tersedia dalam banyak warna dan rasa, dan beberapa jenis digunakan seca...
Sorgum memiliki banyak manfaat untuk tubuh anda. Sorgum dapat digunakan untuk berbagai macam makanan. Sorgum juga bebas gluten. Anda dapat menggunakan tepung sorgum sebagai pengganti tepung terigu sep...
Teh disebut-sebut sebagai salah satu minuman paling sehat di dunia. Namun, bagi pecinta teh ada berbagai jenis teh dengan manfaat yang berbeda. Tergantung pada jenis teh dan metode pengolahannya, te...
PPKM kembali diperpanjang oleh pemerintah, hal ini menyebabkan kita sebaiknya tetap berada dirumah masing-masing selama akhir minggu, meskipun level PPKM sudah diturunkan. Agar tidak mati gaya ketika ...
Lemak memiliki reputasi buruk. Lemak terkait dengan penyakit kardiovaskular, stroke, dan penambahan berat badan. Tapi tidak semua lemak itu buruk. Faktanya, ada perbedaan besar antara lemak sehat dan ...
Sorgum termasuk dalam kategori "super food" yang sangat bermanfaat bagi kesehatan anda. Sorgum juga dapat diolah menjadi beragam makanan. Menggunakan sorgum sebagai bahan makanan berarti anda mendapat...
