Foto : pixabay
Manfaat Kakao Untuk Kesehatan
Ada begitu banyak manfaat luar biasa dari makan bubuk kakao sehingga Anda tidak akan percaya bahwa sesuatu yang begitu lezat bisa begitu baik untuk Anda.
Manfaat ini memiliki efek jangka panjang yang dapat meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Berikut ini beberapa diantaranya
1. Meningkatkan Mood
Jika Anda kesulitan dengan mengatur suasana hati atau Anda hanya perlu meningkatkan suasana hati, cobalah bubuk kakao
Para peneliti menggambarkan Cocoa sebagai antidepresan alami yang secara sehat dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda.
Kakao mengandung bahan kimia anandamide yang dapat meningkatkan mood.
Bahan kimia ini membantu membuat orang merasa gembira. Para peneliti juga menemukan bahwa kakao berinteraksi dengan sistem neurotransmitter Anda untuk melepaskan dopamin, serotonin, dan endorfin, yang membuat Anda merasa lebih bahagia.
2. Meningkatkan Energi
Kakao mengandung kafein dalam jumlah yang sehat. Ini membantu meningkatkan energi dan melawan kelelahan.
Tidak hanya memiliki jumlah kafein yang baik, tetapi juga mengandung magnesium. Dua sendok makan bubuk kakao Timurasa memiliki sekitar 14% dari nilai harian Magnesium tubuh Anda.
Magnesium telah diteliti dan terbukti untuk menjaga tubuh Anda tetap berenergi secara alami. Magnesium telah terbukti melindungi tubuh Anda dari masalah lain seperti tekanan darah tinggi, diabetes tipe II, dan osteoporosis.
Bubuk Kakao dikenal sebagai salah satu cara tersehat untuk menjaga tubuh Anda tetap berenergi dan terjaga selalu.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Bubuk Kakao penuh dengan antioksidan anti-inflamasi flavanol. Antioksidan berguna untuk membantu jantung dan seluruh sistem kardiovaskular Anda.
Flavanol dapat melindungi tubuh Anda dari penyakit kardiovaskular, meningkatkan sirkulasi darah, dan menurunkan risiko stroke.
Antioksidan lain, yang disebut polifenol, dalam kakao diketahui membantu menurunkan kadar HDL (kolesterol jahat) dan mencegah aterosklerosis, juga dikenal sebagai pengerasan pembuluh darah. Sungguh bermanfaat apa yang bisa dilakukan kakao untuk jantung Anda.
Dapatkan kelezatan bubuk kakao dan kokoa asli Indonesia. Klik timurasa.com atau login ke Instagram @timurasaindonesia
