Foto: halodoc
Manfaat Luar Biasa Daun Seledri
Daun seledri, selain menjadi bumbu dapur yang populer, juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah beberapa manfaat daun seledri.
Penuh Gizi
Daun seledri mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, K, dan C, serta mineral seperti zat besi dan kalsium. Konsumsi daun seledri dapat memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Menyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun seledri dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan penyakit.
Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam daun seledri bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Ini dapat membantu mencegah masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak.
Menurunkan Tekanan Darah
Daun seledri mengandung senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Konsumsi rutin dapat menjadi bagian dari pendekatan alami untuk menjaga kesehatan jantung.
Mengurangi Peradangan
Senyawa antiinflamasi dalam daun seledri dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, membantu mengurangi resiko penyakit kronis seperti arthritis.
Mendukung Kesehatan Pencernaan
Daun seledri mengandung serat, yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dan antioksidan dapat membantu menjaga kesehatan kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan meningkatkan produksi kolagen.
Mari bergabung berkontribusi kepada para petani lokal Indonesia dengan menjadi reseller produk-produk Timurasa Indonesia. Klik timurasa.com atau login ke Instagram @timurasaindonesia
