Foto: kompas
Manfaat Kesehatan Kulit Lemon
Kulit lemon seringkali diabaikan dan dibuang, tetapi sebenarnya kulit lemon memiliki berbagai manfaat kesehatan dan kecantikan. Berikut ini beberapa diantaranya :
Kaya Antioksidan
Kulit lemon mengandung antioksidan kuat seperti flavonoid, asam askorbat, dan quercetin. Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Memperkuat Kekebalan Tubuh
Kulit lemon mengandung vitamin C yang tinggi, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini membantu melawan infeksi dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Menurunkan Kolesterol
Senyawa polifenol dalam kulit lemon dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Konsumsi rutin dapat mendukung kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Pemutih Alami untuk Kulit
Kulit lemon memiliki sifat pemutih alami yang dapat membantu mengurangi noda dan hiperpigmentasi pada kulit. Campurkan serbuk kulit lemon dengan madu untuk mendapatkan masker wajah yang efektif.
Mengatasi Jerawat
Ekstrak kulit lemon dapat membantu mengatasi masalah jerawat. Sifat antibakteri dan antiseptiknya membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan.
Mengandung Serat Tinggi
Kulit lemon kaya akan serat, yang dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mengurangi resiko sembelit.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Serat dalam kulit lemon dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, membantu mengontrol nafsu makan dan mendukung program penurunan berat badan.
Menyegarkan Napas
Kulit lemon mengandung minyak esensial yang dapat membantu menyegarkan napas. Mengunyah sepotong kulit lemon setelah makan dapat membantu mengurangi bau mulut.
Mari bergabung berkontribusi kepada para petani lokal Indonesia dengan menjadi reseller produk-produk Timurasa. Klik timurasa.com atau login ke Instagram @timurasaindonesia
