Foto: sfidn
Alternatif Untuk Produk Susu Bagi Anda Yang Lactose Intolerance
Makanan non dairy atau tanpa susu dapat menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang memiliki intoleransi laktosa atau alergi susu.
Ada banyak jenis makanan non dairy yang bisa dijadikan alternatif bagi produk susu, mulai dari susu nabati hingga produk yang terbuat dari kedelai atau kacang kenari.
Salah satu jenis makanan non dairy yang cukup populer adalah susu nabati. Susu nabati terbuat dari kacang kedelai atau jenis kacang lainnya yang dapat menjadi pengganti susu sapi dalam berbagai resep.
Susu nabati juga dapat digunakan sebagai minuman yang enak dan sehat, dan biasanya dijual di toko-toko kesehatan atau pasar swalayan.
Produk non dairy lainnya yang bisa menjadi alternatif bagi produk susu adalah mentega nabati.
Mentega nabati seringkali terbuat dari minyak kelapa atau minyak kedelai, dan memiliki kandungan lemak yang lebih sehat dibandingkan dengan mentega susu sapi.
Mentega nabati juga dapat digunakan dalam berbagai resep, seperti roti atau kue, dan biasanya dijual di toko-toko kesehatan atau pasar swalayan.
Ada juga produk non dairy lainnya seperti es krim nabati, cokelat hitam, dan sari buah-buahan yang dapat menjadi alternatif bagi produk susu.
Es krim nabati terbuat dari susu nabati dan memiliki rasa yang mirip dengan es krim biasa.
Cokelat hitam juga tidak mengandung susu dan bisa menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang ingin menikmati cokelat tanpa produk susu.
Sari buah-buahan yang segar juga dapat menjadi alternatif yang sehat bagi produk susu.
Dalam memilih makanan non dairy, perlu diperhatikan juga kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Beberapa produk non dairy mungkin memiliki kandungan gula atau lemak yang tinggi, sehingga perlu dipilih dengan bijak.
Dengan memilih makanan non dairy yang tepat, kita bisa tetap menikmati makanan yang lezat dan sehat tanpa produk susu.
Kini telah hadir cemilan terbaru dari Timurasa, tersedia dalam berbagai varian asin dan manis yang membuat pengalaman ngemil seru semakin lengkap. Produk-produk Timurasa Indonesia, tersedia di Food Hall Plaza Senayan & Senayan City dan Alun-Alun Indonesia Grand Indonesia . Tersedia pula di marketplace kesayangan anda.
Klik link berikut:
