Foto: boldsky
Manfaat Madu Dan Air Hangat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Mengkonsumsi madu dengan air hangat sebenarnya memiliki manfaat lebih dari sekedar penambah energi. Selain membantu menurunkan berat badan, madu dengan air hangat memiliki banyak manfaat lainnya.
Berikut manfaat lain yang bisa diberikan air madu untuk Anda:
Membantu dalam penurunan berat badan
Foto: liputan6
Gula dalam madu adalah gula alami (yang baik untuk Anda) dan menyediakan sumber kalori yang sehat. Madu juga dapat membantu menangkal keinginan akan minuman manis yang mungkin Anda miliki.
Meningkatkan kesehatan pencernaan Anda
Foto: merdeka
Minum segelas air hangat dengan madu di pagi hari membantu meningkatkan sistem pencernaan Anda. Manfaat antiseptik madu membantu meredakan asam di perut Anda sekaligus meningkatkan produksi lendir usus.
Air madu meredakan sakit tenggorokan
Foto: boldsky
Air panas dengan madu dapat membantu mengurangi rasa sakit dan iritasi pada sakit tenggorokan. Madu membantu melapisi tenggorokan sementara air hangat menenangkan. Kombinasi ini juga membantu mengurangi batuk Anda, karena batuk terkadang disebabkan oleh iritasi dari sakit tenggorokan.
Baik untuk kesehatan mulut Anda
Foto: billionsphotos/shutterstock
Sifat antibakteri madu bersama dengan keasaman lemon sangat membantu dalam memerangi bau mulut. Kombinasi ini membantu membersihkan mulut dan tenggorokan Anda. Saat yang terbaik adalah meminumnya di pagi hari setelah Anda bangun.
