Foto : pixabay
Ternyata Selulit Dapat Dihilangkan Dengan Sayuran Ini
Mentimun, yang berasal dari India sekitar 3.000 tahun yang lalu, adalah sayuran keempat yang paling banyak dibudidayakan di dunia dan dianggap sebagai salah satu makanan super alami. Faktanya, mentimun mengandung banyak nutrisi yang Anda butuhkan, seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6 dan C; juga seng, kalium, besi, kalsium, folat dan banyak lagi. Mentimun sangat mudah tumbuh di kebun rumah Anda, atau bahkan di wadah yang sederhana.
Tapi tahukah Anda bahwa mentimun memiliki lebih banyak manfaat?
Menghilangkan Selulit
Foto: hellosehat
Mencari cara cepat dan mudah untuk menghilangkan selulit sebelum pergi keluar atau ke pantai? Cobalah menggosok satu atau dua irisan mentimun di sepanjang area yang terdapat selulit selama beberapa menit. Fitokimia dalam mentimun menyebabkan kolagen di kulit Anda mengencang, mengencangkan lapisan luar dan mengurangi visibilitas selulit.
Solusi Untuk Kulit Terbakar Matahari
Foto: Pixabay
Untuk menghilangkan kulit yang terbakar sinar matahari dengan cepat, mentimun dingin bisa melakukannya. Anda dapat menerapkannya dalam beberapa cara, mulai dari menggunakan irisan langsung atau membuatnya menjadi puree lalu mengoleskannya. Efek pendinginan dan sifat antioksidan akan membantu menghilangkan kemerahan dan pembengkakan akibat sinar matahari.
Menghilangkan Sakit Kepala
Foto: Pixabay
Ingin menghinda sakit kepala yang parah? Makanlah beberapa irisan mentimun sebelum tidur dan bangun dengan segar dan bebas sakit kepala. Mentimun mengandung cukup gula, vitamin B, dan elektrolit untuk mengisi kembali nutrisi penting yang hilang dari tubuh, menjaga semuanya dalam keseimbangan, sehingga bisa mencegah sakit kepala.
