Foto : pixabay
Ingin Mencegah Penyakit Jantung? Segera Konsumsi Cokelat!
Cokelat hitam memang lebih pahit dibandingkan cokelat lain yang biasa kita konsumsi. Namun cokelat hitam kaya akan antioksidan dan juga dapat mengurangi stres. Berikut beberapa manfaat dari cokelat hitam.
1. Mencegah Penyakit Jantung Dan Stroke
Foto: pixabay
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa cokelat dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL). Konsumsi cokelat dapat mengurangi atrial fibrillation atau kondisi detak jantung yang tidak teratur. Sehingga akan mengurangi risiko stroke dan berbagai komplikasi jantung.
2. Meningkatkan Performa Atlet
Foto: pixabay
Apabila anda atlet atau gemar berolahraga. cokelat hitam dapat meningkatkan ketersediaan oksigen selama kegiatan anda berolahrga.
3. Menurunkan Tekanan Darah
Foto: pixabay
Memiliki riwayat darah tinggi? Cokelat adalah solusinya. Cokelat juga berperan melindungi peredaran darah dikarenakan senyawa flavonoid.
4. Menurunkan Berat Badan
Foto: pixabay
Cokelat dikatakan dapat membuat gemuk. Namun ternyata cokelat dapat membantu anda untuk menerapkan program diet. Biji buah kakao dapat membuat anda lebih mudah kenyang.
Dapatkan cokelat hitam dalam bentuk bubuk dari Timurasa. Dark Cocoa Powder dari Timurasa dibuat dari cokelat terbaik yang merupakan hasil panen dari petani asli Indonesia
